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Ist Krafttraining schlecht für den Wachstum?
Nein, Krafttraining ist nicht grundsätzlich schlecht für das Wachstum. In der Tat kann Krafttraining sogar förderlich sein, da es die Knochen stärkt und das Muskelwachstum anregt. Allerdings ist es wichtig, dass Jugendliche unter Aufsicht eines erfahrenen Trainers trainieren, um Verletzungen zu vermeiden und sicherzustellen, dass das Training altersgerecht ist. Es ist auch wichtig, dass Jugendliche genügend Ruhepausen einhalten und sich ausgewogen ernähren, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Letztendlich kann Krafttraining unter richtiger Anleitung und mit Vorsicht durchgeführt werden, ohne das Wachstum zu beeinträchtigen. **
Ist Krafttraining schlecht für das Wachstum?
Nein, Krafttraining ist nicht schlecht für das Wachstum. Tatsächlich kann regelmäßiges Krafttraining das Wachstum fördern, indem es das Knochenwachstum und die Muskelentwicklung unterstützt. Es ist jedoch wichtig, dass Jugendliche unter Aufsicht eines qualifizierten Trainers trainieren und angemessene Gewichte und Techniken verwenden, um Verletzungen zu vermeiden. **
Ähnliche Suchbegriffe für Verstellbares-Gewichtset-für-Krafttraining
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Produkte zum Begriff Verstellbares-Gewichtset-für-Krafttraining:
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Verstellbares Hantelset - Gewichtsscheibenhalter - Krafttraining - Inklusive Langhanteladapter - 30 kg - SchwarzTrainen Sie bequem zu Hause und bauen Sie mit diesem vielseitigen, verstellbaren Hantelset mit einem Gesamtgewicht von 30 kg einen stärkeren Körper auf. Es ist perfekt für alle, die ernsthaft Muskelaufbau und Kraftsteigerung anstreben, ohne das Haus verlassen zu müssen. Dieses Set bietet eine umfassende Trainingslösung für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Set enthält 16 Gewichtsscheiben in verschiedenen Gewichten (0,5 kg, 1,25 kg und 2,5 kg), mit denen Sie die Belastung genau an Ihr Trainingsniveau und Ihre Ziele anpassen können. Dank der mitgelieferten Verbindungsstange können Sie die beiden Hanteln einfach in eine vollständige Langhantel verwandeln. Dies ermöglicht eine breite Palette an Übungen, von Bizepscurls und Bankdrücken bis hin zu Kniebeugen und Kreuzheben, ideal für das Training sowohl des Ober- als auch des Unterkörpers. Beginnen Sie noch heute mit effektivem Training und erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit diesem kompletten und anpassbaren Gewichtssatz.358,81 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Verstellbares Hantelset - Fitness-Gewichtssatz - Krafttraining - Innovatives Verriegelungssystem - 36 kg - SchwarzVerbessern Sie Ihr Heimtraining mit diesem verstellbaren Hantelset. Sind Sie bereit, Ihre Muskelkraft effektiver aufzubauen und Ihre Trainingsroutine zu optimieren? Dieses Set bietet die perfekte Lösung für alle, die zu Hause an ihrer Fitness arbeiten möchten, ohne dabei Platz zu verlieren. Diese Hanteln sind ideal für eine Vielzahl von Übungen, von Bizepscurls bis zu Ausfallschritten, und helfen Ihnen, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Dank des innovativen und sicheren Verriegelungsmechanismus können Sie das Gewicht schnell und einfach anpassen, in Schritten von 1 kg, was ein progressives und herausforderndes Training ermöglicht. Der rutschfeste Griff sorgt für einen festen Halt, auch während intensiver Trainingseinheiten, für maximale Sicherheit und Komfort. Das Besondere an diesem Design ist der einfache und sichere Verriegelungsmechanismus, mit dem Sie das Gewicht mühelos anpassen können. Beginnen Sie noch heute damit, Ihren Körper zu verändern, und investieren Sie in Ihre Gesundheit463,21 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gewichtsweste - Trainingsweste - Krafttraining - Verstellbares Gewicht - Bis zu 13,6 kg - LilaSteigern Sie die Intensität Ihres Trainings mit dieser vielseitigen Gewichtsweste, die sowohl für Damen als auch für Herren entwickelt wurde, die ihre Fitnessroutine auf ein neues Level bringen möchten. Diese Weste ist die perfekte Ergänzung für Ihre Sportausrüstung, um Muskelmasse aufzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Ihre allgemeine Fitness zu stärken. Ideal für verschiedene Trainingsarten zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar bei Outdoor-Aktivitäten. Verwenden Sie sie beim Laufen, Wandern, Seilspringen oder integrieren Sie sie in Ihr Krafttraining für zusätzlichen Widerstand bei Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritten und Liegestützen. Die Weste verteilt das Gewicht gleichmäßig, was für Komfort und Bewegungsfreiheit bei jeder Bewegung sorgt, sodass Sie effizienter trainieren und schneller Ergebnisse erzielen. Mit einem verstellbaren Gewicht bis zu 13,6 kg und einer bequemen Passform bietet diese Weste eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Training herausfordernder zu gestalten.301,21 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Müller, Birgit: Krafttraining für FrauenKrafttraining für Frauen , Der Weg zur Wunschfigur Viele Frauen sind mit ihrem Körper unzufrieden. Die Oberarme sind ihnen häufig nicht straff genug, die Taille zu füllig, der Po zu kräftig oder die Oberschenkel zu dick. Was gäbe man für eine gute Figur! Nun, der Weg dahin mag zwar mit Anstrengung verbunden sein, doch es ist zu schaffen. Die langjährige Fitness-Trainerin Birgit Müller zeigt auf, daß Krafttraining schon lange keine Männerdomäne mehr ist. Im Gegenteil - immer mehr Frauen wagen sich an die Hanteln und finden Gefallen am Training! Richtig ausgeführtes Krafttraining ist der beste Weg, um überflüssige Pfunde abzubauen und den Körper zu straffen. Das führt sehr schnell zu festen Armen, straffen Schenkeln und einem flachen Bauch! Tatsächlich schlägt Krafttraining in dieser Hinsicht das beliebte Ausdauertraining um Längen, denn die geforderte Muskulatur verbrennt auch lange nach dem Training noch mehr Kalorien. Durch den so erhöhten Grundumsatz wird deutlich mehr Fett verbrannt, als durch die sportliche Tätigkeit an sich! Wer regelmäßig mit Gewichten trainiert, kann sich also das Kalorienzählen sparen und darf sich ohne schlechtes Gewissen auch einmal etwas Süßes gönnen. Birgit Müller empfiehlt für schnelle Ergebnisse ein "echtes" Krafttraining mit Hanteln und Geräten. Sie geht auf die Grundlagen ein, erklärt die besten Übungen für Frauen in Wort und Bild, führt Ernährungsbeispiele an und räumt mit vielen Vorurteilen auf: Man muß sich nicht stundenlang im Fitness-Studio quälen, sondern mehrere Male pro Woche kurz und korrekt trainieren. Frauen werden durch Krafttraining auch nicht "männlich", sondern die trainierte Muskulatur betont die weiblichen Formen optimal. Obendrein gewinnt Frau nicht nur Kraft, sondern auch Selbstvertrauen und Energie. Also worauf noch warten? Gehen Sie an die Hanteln und formen Sie Ihre Wunschfigur! Das Buch hat 220 Seiten im Überformat (17 x 23,5 cm), 18 Trainingspläne für alle Leistungsstufen, 2 Tabellen mit exemplarischen Ernährungsplänen, 108 s/w Fotos und 7 s/w Tafeln mit den Muskeln der verschiedenen Körperpartien. , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20151102, Produktform: Kartoniert, Beilage: GEKL, Autoren: Müller, Birgit, Seitenzahl/Blattzahl: 220, Abbildungen: 7 schwarz-weiße Abbildungen, 108 schwarz-weiße Fotos, Keyword: Frau; Bodybuilding; Kraftsport; Fitness; Muskeltraining, Fachschema: Bodybuilding~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Bodybuilding, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics Verlag fr Sportfachliteratur Inh. Klaus Arndt e.K., Länge: 233, Breite: 190, Höhe: 20, Gewicht: 557, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,24,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Stört Krafttraining das Wachstum?
Nein, Krafttraining stört das Wachstum nicht, solange es richtig und sicher durchgeführt wird. Tatsächlich kann Krafttraining das Wachstum bei Kindern und Jugendlichen sogar unterstützen, indem es die Knochenstärke und Muskelmasse erhöht. Es ist jedoch wichtig, dass das Training altersgerecht ist und unter Aufsicht eines qualifizierten Trainers erfolgt. **
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Stoppt Krafttraining das Wachstum?
Nein, Krafttraining stoppt das Wachstum nicht. Tatsächlich kann Krafttraining das Wachstum bei Kindern und Jugendlichen sogar unterstützen, da es die Knochenstärke und Muskelmasse erhöht. Es ist jedoch wichtig, dass das Training unter Aufsicht eines qualifizierten Trainers erfolgt und angemessen dosiert wird, um Verletzungen zu vermeiden. **
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Schadet Krafttraining dem Wachstum?
Nein, Krafttraining schadet dem Wachstum nicht. Im Gegenteil, regelmäßiges Krafttraining kann das Wachstum und die Entwicklung von Muskeln, Knochen und Gewebe fördern. Es ist jedoch wichtig, dass Jugendliche unter Aufsicht und mit angemessenen Gewichten trainieren, um Verletzungen zu vermeiden. **
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Schädigt Krafttraining das Wachstum?
Nein, Krafttraining schädigt das Wachstum nicht. Im Gegenteil, regelmäßiges Krafttraining kann das Wachstum fördern, da es die Knochenstärke und Muskelmasse erhöht. Es ist jedoch wichtig, dass das Training altersgerecht und unter Anleitung eines qualifizierten Trainers durchgeführt wird, um Verletzungen zu vermeiden. **
Gefährdet Krafttraining das Wachstum?
Nein, Krafttraining gefährdet das Wachstum nicht. Im Gegenteil, regelmäßiges Krafttraining kann das Wachstum unterstützen, da es den Körper stärkt und das Knochenwachstum fördert. Es ist jedoch wichtig, dass Kinder und Jugendliche unter Aufsicht eines qualifizierten Trainers trainieren und angemessene Gewichte und Übungen wählen, um Verletzungen zu vermeiden. **
Stoppt Krafttraining das Wachstum?
Nein, Krafttraining stoppt das Wachstum nicht. Tatsächlich kann Krafttraining das Wachstum fördern, da es die Knochenstärke und Muskelmasse erhöht. Es ist jedoch wichtig, dass Jugendliche unter Aufsicht eines qualifizierten Trainers trainieren und angemessene Gewichte und Techniken verwenden, um Verletzungen zu vermeiden. **
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Produkte zum Begriff Verstellbares-Gewichtset-für-Krafttraining:
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Verstellbares Gewichtset für Krafttraining und effektive GanzkörperworkoutsBring dein Krafttraining auf ein neues Level mit diesem kompletten und verstellbaren Gewichteset. Das Set wird mit mehreren einzelnen Gewichtsplatten geliefert, sodass du die Belastung präzise an deine persönlichen Fitnessziele und dein Trainingsniveau anpassen kannst. Dadurch ist das Set sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Kraftsportler ideal geeignet. Dank des zuverlässigen Schraubverschlussystems bleiben alle Gewichte auch bei intensiven Übungen fest und sicher an ihrem Platz. Egal, ob du Muskelaufbau oder Verbesserung deiner Kondition anstrebst, mit diesem vielseitigen Set kannst du sicher verschiedene Übungen für ein umfassendes Training im eigenen Zuhause durchführen.482,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Verstellbares Hantelset - Gewichtsscheibenhalter - Krafttraining - Gusseisen-Gewichtsscheiben - 30 kg - SchwarzSteigern Sie Ihre Kraft und bauen Sie Muskelmasse mit diesem vielseitigen, verstellbaren Hantelset mit einem Gesamtgewicht von 30 kg auf. Perfekt für alle, die ihr Fitnessprogramm zu Hause oder im Fitnessstudio ernsthaft angehen möchten. Dieses Set ist für ein umfassendes Training sowohl des Ober- als auch des Unterkörpers konzipiert. Sie können die Hanteln in eine Langhantel umwandeln, um Übungen wie Kniebeugen und Kreuzheben durchzuführen, oder sie einzeln für Übungen wie Bankdrücken und Fliegende verwenden. Das Set enthält 16 Gusseisen-Gewichtsscheiben in verschiedenen Gewichten, sodass Sie die Belastung genau an Ihr Niveau und Ihre Ziele anpassen können. Die rutschfesten Griffe sorgen für einen sicheren und komfortablen Halt, auch während intensiver Trainingseinheiten. Dieses Set ist die ideale Grundlage für Ihr Heimfitnessstudio und bietet unzählige Trainingsmöglichkeiten, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern.358,81 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Verstellbares Hantelset - Gewichtsscheibenhalter - Krafttraining - Inklusive Langhanteladapter - 30 kg - SchwarzTrainen Sie bequem zu Hause und bauen Sie mit diesem vielseitigen, verstellbaren Hantelset mit einem Gesamtgewicht von 30 kg einen stärkeren Körper auf. Es ist perfekt für alle, die ernsthaft Muskelaufbau und Kraftsteigerung anstreben, ohne das Haus verlassen zu müssen. Dieses Set bietet eine umfassende Trainingslösung für Anfänger und Fortgeschrittene. Das Set enthält 16 Gewichtsscheiben in verschiedenen Gewichten (0,5 kg, 1,25 kg und 2,5 kg), mit denen Sie die Belastung genau an Ihr Trainingsniveau und Ihre Ziele anpassen können. Dank der mitgelieferten Verbindungsstange können Sie die beiden Hanteln einfach in eine vollständige Langhantel verwandeln. Dies ermöglicht eine breite Palette an Übungen, von Bizepscurls und Bankdrücken bis hin zu Kniebeugen und Kreuzheben, ideal für das Training sowohl des Ober- als auch des Unterkörpers. Beginnen Sie noch heute mit effektivem Training und erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit diesem kompletten und anpassbaren Gewichtssatz.358,81 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ist Krafttraining schlecht für den Wachstum?
Nein, Krafttraining ist nicht grundsätzlich schlecht für das Wachstum. In der Tat kann Krafttraining sogar förderlich sein, da es die Knochen stärkt und das Muskelwachstum anregt. Allerdings ist es wichtig, dass Jugendliche unter Aufsicht eines erfahrenen Trainers trainieren, um Verletzungen zu vermeiden und sicherzustellen, dass das Training altersgerecht ist. Es ist auch wichtig, dass Jugendliche genügend Ruhepausen einhalten und sich ausgewogen ernähren, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Letztendlich kann Krafttraining unter richtiger Anleitung und mit Vorsicht durchgeführt werden, ohne das Wachstum zu beeinträchtigen. **
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Ist Krafttraining schlecht für das Wachstum?
Nein, Krafttraining ist nicht schlecht für das Wachstum. Tatsächlich kann regelmäßiges Krafttraining das Wachstum fördern, indem es das Knochenwachstum und die Muskelentwicklung unterstützt. Es ist jedoch wichtig, dass Jugendliche unter Aufsicht eines qualifizierten Trainers trainieren und angemessene Gewichte und Techniken verwenden, um Verletzungen zu vermeiden. **
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Stört Krafttraining das Wachstum?
Nein, Krafttraining stört das Wachstum nicht, solange es richtig und sicher durchgeführt wird. Tatsächlich kann Krafttraining das Wachstum bei Kindern und Jugendlichen sogar unterstützen, indem es die Knochenstärke und Muskelmasse erhöht. Es ist jedoch wichtig, dass das Training altersgerecht ist und unter Aufsicht eines qualifizierten Trainers erfolgt. **
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Stoppt Krafttraining das Wachstum?
Nein, Krafttraining stoppt das Wachstum nicht. Tatsächlich kann Krafttraining das Wachstum bei Kindern und Jugendlichen sogar unterstützen, da es die Knochenstärke und Muskelmasse erhöht. Es ist jedoch wichtig, dass das Training unter Aufsicht eines qualifizierten Trainers erfolgt und angemessen dosiert wird, um Verletzungen zu vermeiden. **
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Gewichtsweste - Trainingsweste - Krafttraining - Verstellbares Gewicht - Bis zu 13,6 kg - LilaSteigern Sie die Intensität Ihres Trainings mit dieser vielseitigen Gewichtsweste, die sowohl für Damen als auch für Herren entwickelt wurde, die ihre Fitnessroutine auf ein neues Level bringen möchten. Diese Weste ist die perfekte Ergänzung für Ihre Sportausrüstung, um Muskelmasse aufzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Ihre allgemeine Fitness zu stärken. Ideal für verschiedene Trainingsarten zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar bei Outdoor-Aktivitäten. Verwenden Sie sie beim Laufen, Wandern, Seilspringen oder integrieren Sie sie in Ihr Krafttraining für zusätzlichen Widerstand bei Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritten und Liegestützen. Die Weste verteilt das Gewicht gleichmäßig, was für Komfort und Bewegungsfreiheit bei jeder Bewegung sorgt, sodass Sie effizienter trainieren und schneller Ergebnisse erzielen. Mit einem verstellbaren Gewicht bis zu 13,6 kg und einer bequemen Passform bietet diese Weste eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Training herausfordernder zu gestalten.301,21 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Müller, Birgit: Krafttraining für FrauenKrafttraining für Frauen , Der Weg zur Wunschfigur Viele Frauen sind mit ihrem Körper unzufrieden. Die Oberarme sind ihnen häufig nicht straff genug, die Taille zu füllig, der Po zu kräftig oder die Oberschenkel zu dick. Was gäbe man für eine gute Figur! Nun, der Weg dahin mag zwar mit Anstrengung verbunden sein, doch es ist zu schaffen. Die langjährige Fitness-Trainerin Birgit Müller zeigt auf, daß Krafttraining schon lange keine Männerdomäne mehr ist. Im Gegenteil - immer mehr Frauen wagen sich an die Hanteln und finden Gefallen am Training! Richtig ausgeführtes Krafttraining ist der beste Weg, um überflüssige Pfunde abzubauen und den Körper zu straffen. Das führt sehr schnell zu festen Armen, straffen Schenkeln und einem flachen Bauch! Tatsächlich schlägt Krafttraining in dieser Hinsicht das beliebte Ausdauertraining um Längen, denn die geforderte Muskulatur verbrennt auch lange nach dem Training noch mehr Kalorien. Durch den so erhöhten Grundumsatz wird deutlich mehr Fett verbrannt, als durch die sportliche Tätigkeit an sich! Wer regelmäßig mit Gewichten trainiert, kann sich also das Kalorienzählen sparen und darf sich ohne schlechtes Gewissen auch einmal etwas Süßes gönnen. Birgit Müller empfiehlt für schnelle Ergebnisse ein "echtes" Krafttraining mit Hanteln und Geräten. Sie geht auf die Grundlagen ein, erklärt die besten Übungen für Frauen in Wort und Bild, führt Ernährungsbeispiele an und räumt mit vielen Vorurteilen auf: Man muß sich nicht stundenlang im Fitness-Studio quälen, sondern mehrere Male pro Woche kurz und korrekt trainieren. Frauen werden durch Krafttraining auch nicht "männlich", sondern die trainierte Muskulatur betont die weiblichen Formen optimal. Obendrein gewinnt Frau nicht nur Kraft, sondern auch Selbstvertrauen und Energie. Also worauf noch warten? Gehen Sie an die Hanteln und formen Sie Ihre Wunschfigur! Das Buch hat 220 Seiten im Überformat (17 x 23,5 cm), 18 Trainingspläne für alle Leistungsstufen, 2 Tabellen mit exemplarischen Ernährungsplänen, 108 s/w Fotos und 7 s/w Tafeln mit den Muskeln der verschiedenen Körperpartien. , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20151102, Produktform: Kartoniert, Beilage: GEKL, Autoren: Müller, Birgit, Seitenzahl/Blattzahl: 220, Abbildungen: 7 schwarz-weiße Abbildungen, 108 schwarz-weiße Fotos, Keyword: Frau; Bodybuilding; Kraftsport; Fitness; Muskeltraining, Fachschema: Bodybuilding~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Bodybuilding, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen, Thema: Entdecken, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics Verlag fr Sportfachliteratur Inh. Klaus Arndt e.K., Länge: 233, Breite: 190, Höhe: 20, Gewicht: 557, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,24,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gronwald, Thomas: Funktionelles Krafttraining für LäuferFunktionelles Krafttraining für Läufer , Das Programm, um deine Performance zu steigern, die Technik zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen , Wassersportträger > Transportsysteme , Erscheinungsjahr: 20211116, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Gronwald, Thomas~Hollander, Karsten, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: Energiestoffwechsel; Krafttraining; Training; armkreisen; ausrollen faszien; beinmuskeln; beinmuskulatur; biomechanik; bizeps; bodyweight training; box jump; brustwirbelsäule mobilisieren; chin up; cool down; core aktivierung; core übungen; deadlift; dehnen; dehnübungen; druck übungen; extension; faszien ausrollen; faszientherapie; flexion; functional training; functional training buch; functional training für einsteiger; funktionelles krafttraining; gewichte; gymnastikball; hanteltraining; hüftkreisen; karsten hollander; kettlebell; kettlebell swing; klimmzug; kniebeuge; krafttraining für anfänger; krafttraining für einstieger; krafttraining für fortgeschritten, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Sport, allgemein, Warengruppe: TB/Sport/Allgemeines, Lexika, Handbücher, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 238, Breite: 193, Höhe: 20, Gewicht: 675, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315622 9783745315639, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 125623720,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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